水果营养成分

水果营养成分
2026-05-19 13:20:03
推荐回答(3个)
回答1:

水果对人来说主要有两个,一个是糖类,这是能量;第二个是维生素,保障健康,还有就是微量元素和一些特性的保健成分。

回答2:

维生素、膳食纤维,每个人性质和需求也有不同,可以根据自身的体质和需求选择水果。

回答3:

纤维