胆固醇高的人可以吃什么?胆固醇过高应注意哪些食物?

2026-05-19 14:08:28
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日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类果酱、果冻,还有伊利欣活配方奶粉每天也可以喝点,应注意少吃肉类食物。