可以做莲藕海带排骨汤
主料 排骨 藕 胡萝卜 鲜海带
辅料 料酒 盐 鸡精 胡椒粉
做法
1. 排骨剁成小段，洗净；藕去皮，洗净，切块；海带洗净，切成条，打成海带结；胡萝卜洗净，切成块。
2. 锅置火上，倒入适量清水烧沸，倒入料酒，放入排骨段汆至水再次开了，撇去飞沫，捞出。
紫砂煲放水，烧开，放入排骨烧开，炖20分钟。
放藕块、海带结、胡萝卜块，加盐、料酒、鸡精、胡椒粉，顿20分钟即可
您好！
您的问题海带结可以和莲藕一起炖排骨吗？
我给您的回答是：可以
海带结和莲藕一起炖排骨比较适宜孕妇食用，当然不是孕妇的也可以食用。
除了海带结和莲藕一起炖排骨之外，还有气他的排骨汤做法，我给您推荐一下几款：
一.海带魔芋南瓜炖排骨
做法如下
原料：海带,魔芋,南瓜,排骨
调料：盐、味精
1、海带洗净、切丝，南瓜、魔芋切成菱形块待用。
2、排骨用水煮开，捞起放入砂锅。
3、将排骨炖至7成熟，下入全部原料，调味后小火煨10分钟，即可。
二.莲藕黄豆炖排骨
做法如下
主料：黄豆，莲藕，猪排骨。
辅料：枣（干）
调料：盐，香菜，鸡精，料酒，生抽，大葱，姜，花椒，植物油
1. 将排骨洗干净改刀成段。
2. 莲藕去皮洗净切成块。
3. 葱切段、姜切片。
4. 锅上火放入油，烧至五成热时，倒入排骨段翻炒，烹入料酒、生抽、高汤、花椒粒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块和枣翻炒均匀。
5. 待锅开后倒入砂锅中。
6. 炖至肉离骨，出锅时撒上香菜末即可食用。
都是一些有益您和您家人健康的炖汤，希望您采用我的回答，谢谢
祝您和您的家人身体健康，万事顺利
