分男女，青年男子很多确实血热，火重，但是仅占一部分。女子则很多气血虚。
你说的那几样东西，除了巧克力确实不能多吃外，其他都可以吃，不要超量就是了。
现在很多中医没有学几年就开始看病人，根本不懂中医之道，见人虚火也要杀正气，见一个就说是热。
其实自己要多吃蔬菜、水果，少吃酸性的肉类就好。
血热的话，就不能在吃辛味的食物了
枸杞，红枣，巧克力
这些都是大补的，大辛
吃不的
的确，你应该吃清热的药，清血热，我建议你服用犀角地黄汤
1；什么东西不是绝对的，可以少吃，只要有个"度"就行了。不是绝对不能吃。
2；血热是热毒侵入血分，跑到血液里面去了，常发生在热带地区，或者是在非常热的环境中工作，或者是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥热性的食物，或者是服用一些兴奋剂，都可能导致血热。 只要注意就可以了，不是什么大病。
3；最后祝您早日康复！！
枸杞、红枣这个可以吃，这都是平补的，都是滋补肝肾的。巧克力就不能吃了，巧克力的热量太高了，多吃更上火。
不能吃．
