问题分析:你好,睡觉之前如果饮水不多,这个睡觉期间没有补充水分,一晚上水分流失是很多的,晨起后第一泡尿比较浓,所以会发黄。意见建议:只是早上第一泡尿黄不要紧,睡觉之前可以适量的饮用点水,早上起来后要喝一杯水及时补充水分。