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别人煮八宝粥我煮十二宝粥，红枣黑豆黑米红豆小米百合莲子核桃黑芝麻芡实薏米糯米，这么一起煮可以吗？
别人煮八宝粥我煮十二宝粥，红枣黑豆黑米红豆小米百合莲子核桃黑芝麻芡实薏米糯米，这么一起煮可以吗？
2026-05-18 21:18:45
推荐回答（4个）
回答1：
可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你
回答2：
可以，请伸专利十二宝粥
回答3：
小心营养过剩哦
回答4：
可以，搭配非常好。
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