能不说话不说话，你不说话没人知道你在想什么。低调，可以保护自己。
多看书，多交流
这些都是可以学可以改变的，多练练，看会说的人都在怎么说
多跟人接触 多听 多看 看别人怎么说怎么做 什么意思 满满摸索 都是这么过来的
这容易
