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正在减肥早上和中午正常吃饭晚上吃个西红柿然后在跑步半个小时这样可以减肥吗？
正在减肥早上和中午正常吃饭晚上吃个西红柿然后在跑步半个小时这样可以减肥吗？
2026-05-19 11:04:32
推荐回答（4个）
回答1：
这是我吃白芸豆不到2天的效果，你可以试一下。不用节食不会拉肚子，配合运动效果更好，另外减肥的话早餐要多吃，晚餐可以不吃或者少吃
回答2：
正常情况下应该是可以的
回答3：
主要是坚持
回答4：
应该可以
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