“糖尿病人在饮食方面的一定要注意低盐、低脂饮食，不要吃含糖分较高的食物。糖尿病患者应该多吃一些绿色蔬菜，因为蔬菜中的膳食纤维成分了比较高，还有一些微量元素，含糖量也是比较低的，所以建议患者可以多吃一些，比如菠菜、韭菜、白菜、芹菜、苦瓜、黄瓜等这些，它的含糖份就都是比较低的，也能提供糖尿病患者平时膳食营养成分。建议糖尿病患者，可以适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力。”
糖尿病人可以吃南瓜、苦瓜、黄瓜、豆芽、各种蘑菇类、青椒。这些菜不是纤维素丰富，就是含有丰富的维C，又或者能够产生胰岛素，对糖尿病人有好处。
糖尿病人是可以在两餐之前或作为加餐来吃水果的，下面就来推荐一些最适合糖尿病人吃的水果。
