快速减掉也是需要一定时间的，我发了一篇很有效摆脱大象腿的帖子，建议你试一下。网址http://tieba.baidu.com/p/1157081143
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给大家分享一个动作，经常做可以疏通胃经，去除腿部脂肪。
徒手瘦腿特辑坚持两周，你的祖传大象腿就不见了
