掉头发跟很多因素都有关系~像现在这个季节，是比较容易掉头发，还有饮食上尽量清淡点，平时可以吃点芝麻，对头发很好，我现在每到秋季就开始吃，基本上都不怎么掉头发！
如果你坐着掉一根两根的话其实也很正常的，因为人本来每天就掉头发么~不要想太多，想的越多，压力越大，反而掉头发更厉害！
如果实在觉得不放心，可以把头发剪短点~因为头发生长也需要营养，所以短发的话，可能就有足够充分的营养吸收，头发应该也不太容易掉！反正我是头发越长就越容易掉的那种！
是不是不注意饮食？要不就是作息时间不规律.想问题太多的时候烦躁的时候也会掉头发。
而且大姨妈来的前几天，掉头发是相当的严重的=。=
所以不要担心了~掉头发是正常的新陈代谢~
多锻炼身体，增强体质！！
那就躺着或者站着呗~
