1.冷冻的手抓饼 无需解冻 直接放入电饼铛中2.翻个 把蛋液洒在饼面上 烙熟 (放蛋液的这一步 我忘了拍了）3.黄瓜洗净 切成小长片4.葱花准备好5.烙好的饼放入一些葱花6.培根煎熟7.把培根和黄瓜条放到饼上 再挤上一点千岛酱8.卷起来 就好了再配上一碗豆浆 那真是营养又美味的早餐啊
