小孩身体成长时需要喝水，通过喝水帮助身体新陈代谢，排出多余的毒素，小孩身体才能更加健康。但小孩一天喝水多少毫升合适？家长控制不好学龄前儿童每日饮水量在多少毫升时，可以来看看本文对此的介绍。
根据《中国居民膳食指南》一书对小孩每天喝水量建议可以得知：六个月到一岁儿童每天总饮水量在200-400毫升；1-2岁的儿童每天总饮水量为400-600毫升；2-3岁儿童每天总饮水量在600-700毫升；4-5岁儿童每天总饮水量在700-800毫升；5-7岁儿童每天总饮水量在800毫升；7-10岁儿童每天总饮食量在1升。
由此可以见到，学龄前儿童每天饮水量在600-800毫升不等，家长可以根据儿童实际的年龄及当时的气温、孩子出汗量等决定每天饮水量。另外，如果当天孩子喝汤比较多，或是喝了果汁等其它液体，那就可以适当减少饮用水量。
家长可以根据孩子身体表现出来的症状决定他是否喝水，比如看到孩子的嘴唇干燥、尿液变黄了后，就应该要马上督促孩子多喝水，如果孩子没有相关症状，偶尔拿些水给他喝即可。
