问题分析： 大腿内侧疼，需警惕股骨头坏死的侵害，早日做好疾病的防治。股骨头坏死是常见病、多发病，属于骨关节疾病的一种，带来疼痛、活动受限、肌肉痉挛等症状，患侧臀部或腹股沟或腰部酸疼、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感，疼痛行走时明显，病髋活动不受限制等。意见建议：建议去正规医院进行检查一下，确定是什么原因引起的，及时进行对症治疗即可，祝早日康复。
韧带可能有点拉伤
不经常运动的原因先休息好养好
