Organic Nature澳至尊月见草油 evening primrose oil
月见草的使用起源于美洲的印地安人，他们用其根及叶治疗伤口及呼吸系统的疾病。直至最近的30年，月见草的功能经过世界各先进国家严格的审查，被肯定视为安全及有效的保健食品。月见草主要含次亚麻油酸Gamma Linolenic Acid (GLA)，这种酸对人体十分重要。它能影响我们的神经器官，能恢复细胞的活力，血液循环及新陈代谢的不饱和脂肪酸。
保健品还是少吃吧，平日饮食应少吃生冷酸辣的刺激性食物，尽量避免抽烟、喝酒，维持规律的运动，保持充足的睡眠、多吃一些天然蔬菜水果，尽量减低生活压力，舒缓女性每月烦恼的不适。
