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刚刚吃了一大碗色拉油炒饭后立即去外面走了3000步会不会变胖？
刚刚吃了一大碗色拉油炒饭后立即去外面走了3000步会不会变胖？
是吃好后立即！不过是走的，肚子不痛
2026-05-18 19:54:10
推荐回答（2个）
回答1：
吃完食物要休息半个小时，半个小时后适宜做运动。希望我的回答对你有所帮助望采纳
回答2：
你3000步是快速还是慢走，晚上最好还是多运动运动，油腻的不易消化，很容易长脂肪
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