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晚上喝一瓶莫斯利安酸奶代餐会长胖吗？
晚上喝一瓶莫斯利安酸奶代餐会长胖吗？
2026-05-18 21:54:27
推荐回答（4个）
回答1：
不会，我以前晚上只喝一杯酸奶是可以减肥的，热量低，但是一杯酸奶有点少，会有点营养不均衡，可以再吃一点其他低热量的沙拉之类的。
回答2：
酸奶不会的，增强肠胃蠕动，你会越来越瘦呢
回答3：
晚上喝酸奶有助于睡眠哟。
回答4：
会
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