怀孕不是说一定要吃燕窝。燕窝可以选择吃也可以不吃。吃一点，当然挺好。但是不去的话也不会对孕妇和胎儿造成影响。燕窝中的营养基本上都可以在日常饮食中得到补充
你好，燕窝主要是蛋白质，怀孕不一定要吃燕窝。怀孕的时候可以喝牛奶，吃鸡蛋，吃一些蛋白质含量高的食物，没有必要吃燕窝哦！
不一定啊，吃了更好，不吃就从其它方面补充营养
