请问是节食减肥么？请问是吃自助么?请问称确保准么？可能的情况个人推测是你之前减掉的都是水分，所以很容易就补充上来了。运动减肥的效果才会更佳巩固，节食减肥反弹快到你不敢相信
我和你差不多，吃了一顿晚饭第二天一称重了四斤，平时我都不敢正常吃，三年没吃怎么吃面食了，就这样还是不瘦，快愁死我了，谁有好的方法分享一下。
你用的是什么减肥法
