小孩该如何补钙?除了钙片外还应该吃些什么?

喝牛奶可以补钙吗?是什么牛奶,酸奶还是纯牛奶?
2026-05-19 19:28:03
推荐回答(3个)
回答1:

不仅要补钙,还要补充维生素D,帮助钙的吸收。

回答2:

楼上的说得对,另外不能吃含草酸的东西,如菠菜。要不呢就白补了。

回答3:

除喝牛奶吃钙片外多晒太阳~~